火腿西蓝花

By 雨中漫步_kRsJPX

原料：火腿、西蓝花、木耳、玉米油、蒸鱼豉油、盐、蒜末。

做法步骤：

第1步、西蓝花摆成小朵，放入盐水泡10分钟洗净。

第2步、木耳泡好、洗净。

第3步、火腿切片，蒜末切好。

第4步、锅内加水烧开，先放入木耳焯水3分钟、再放入西蓝花焯水1分钟。

第5步、锅内放油烧热，倒入蒜末、火腿炒出香味。

第6步、倒入西蓝花、木耳翻炒一会。

第7步、放盐。

第8步、放蒸鱼豉油。

第9步、炒匀即可。

第10步、出锅。

第11步、营养美味、做法简单。

来自 美食天下 雨中漫步_kRsJPX 的作品。

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